辣妈手记丨钻心之痛看了这些宝妈轻松应对
“小康君，乳头被宝宝吸烂了，怎么处理才能好得快？”
“求救啊，我乳头被宝宝咬出血了，宝宝一吃奶疼得钻心，可是又担心宝宝吃不饱，觉得自己好失败，小康君我该怎么办？”
“乳头和乳晕被宝宝咬破了，可宝宝还要继续吃奶怎么办？”
“乳晕被宝宝咬了一个口子，还能继续喂奶吗？”
看到麻麻们因为给宝贝哺乳，导致乳头发生破裂而痛苦不堪，小康君也是无比心疼各位麻麻。也正是因为乳头破裂，妈妈疼痛难忍常常会导致母乳喂养失败。那么，什么方法可以有效预防乳头破裂呢？当乳头发生破裂又应该怎么办呢?小康君这就来支招！
预防乳头破裂的方法
1 养成良好的哺乳习惯，每天定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，15-20分钟即可，每4小时一次。2 每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕，包括乳头上的硬痂，保持干燥、清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。3 经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头，以增加乳头表皮的坚韧性，避免吸吮时发生破损。4 乳头下陷或扁平会大大影响哺乳，应该积极纠正。每次擦洗乳头时，用手轻柔地将乳头向外捏出来；或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头，再用70%酒精擦拭乳头。待乳头皮肤坚韧后，就不再容易发生内陷。（注：过度擦拭同样会导致乳头干裂。）乳头破裂的处理方法
1 乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。2 喂完奶用食指轻按宝贝的下颌，待宝贝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。3 每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。4 喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧，一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。5 裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。6 如果裂口经久不愈或反复发作，轻者可涂小儿鱼肝油滴剂，但在喂奶前要先清洗干净，严重者应及时就医，请医生进行处理。小康君嘚吧嘚除了因为宝贝在含接乳头时姿势不正确而导致乳头破裂，新妈妈本身的乳头皮肤就比较娇嫩，特别是奶水不足或乳头过小，就会因为宝宝用力吸咬乳头，使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、糜烂，而形成裂口。
另外，过度在乳头上用肥皂、酒精等刺激物清洗，造成乳头过于干燥，也是很容易使乳头皮肤发生皲裂的，裂伤严重时还会使乳头溃烂并继发感染。
所以，麻麻们自己在呵护宝宝的同时，也一定要爱护好自己！很多妈妈常问我“能用母乳给宝宝洗脸吗？”小康君想说，母乳不适合宝宝的小脸蛋，但是很适合麻麻们的乳房噻，每次喂完奶可以用母乳按摩自己的乳房，并擦洗下乳晕和乳头，这是最简单最安全的保养办法！
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