生活百科手指发麻是怎么回事原因与对
手指麻木的原因与对策：
1、血液循环障碍导致的手指麻木
由于工作姿势不对或保持一个姿势太久上肢持续疲劳而出现手指短暂性麻木。这种情况往往与血液循环有关，主要是由于血管被压迫导致手指缺血而发生手指麻木。
对策：此类麻木偶尔发生尚属正常，经常出现就要加以注意了，需要加强锻炼，适当地做些体操，注意劳逸结合。
2、糖尿病周围神经病变导致的手指麻木
这种麻木象戴了手套一样，而且双手都有，严重的双足也有麻木。
对策：治疗以控制血糖为主，改善循环、营养神经。
3、颈椎病引起的手指麻木
这种麻木占的门诊病人比例最多，主要由于颈椎退行性改变如骨质增生、颈椎间盘突出、韧带钙化等原因，导致颈神经受到压迫，影响到手部神经而引起手指麻木。
对策：拍颈椎片，可予以康复综合治疗如：针灸、推拿、理疗、颈椎牵引等，必要时可加用营养神经的药如甲钴胺、维生素B12等治疗。
4、手部过度疲劳所致
由于现代社会使用触摸屏手机、电脑键盘以及一些手工劳动工种，如银行点钞员、电子厂员工等。手指反复使用，导致手部肌肉、肌腱过度疲劳。
对策：减少手部劳损作业。
5、手部神经损伤所致手指麻木。
对策：神经肌电图检查，康复综合治疗。
6、另外，还要防止脑血管疾病如中风先兆、脑动脉硬化等导致的手指麻木，此类麻木多数伴有无力感。
对策：及时到神经科诊治，必要时行颅脑CT或MR检查。
预防保健措施：
1、适当加强体育体操锻炼，平时可进行瑜伽、八段锦等体操。避免上肢过度长时间单一运动，如打麻将、手工操作等。
2、平时可以间歇服用补气补血、活血化瘀之中药。如：党参、北芪、田七、丹参、杞子、红枣之类。
3、注意防寒保暖，特别是夜间睡觉时慎防空调冷风。
4、如果出现手指麻木要及时就医诊断。
（以上信息来源于网络）
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