有足部皲裂的患者
如果时间允许,应该养成定期做手足特殊护理的习惯
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,冬季手足防寒十分重要人们每天需要多次洗手,很多人因为怕麻烦在冬天仍直接用自来水冲洗,这样很不利于手部的养护洗手时应该使用温水平时也应该注意手足的保暖,要做到手套随身有足部皲裂的患者,冬天必须穿棉鞋
防治皲裂要防寒
在饮食上,多吃含有维生素a的食物也对防治皲裂有效,因为维生素a有保护皮肤、防止皲裂的作用含维生素a较多的食物有胡萝卜、菠菜等晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,但避免过烫,擦干后可以自行去死皮和硬茧然后再进行10分钟至20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌有足部皲裂的患者,每晚用热水洗脚,洗后剪去“老皮”,再手关节韧带损伤涂以尿素霜、尿囊素霜或凡士林软膏等油膏,并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软,穿袜子睡觉
及时就医莫耽误
在干家务时戴橡胶手套是有效防止皲裂的方法在与接触水的家务中,由于水分浸泡,双手的角质容易丢失油脂,干燥后易发生皲裂尤其是厨房和洗衣服的家务,清洁剂化学成分高、碱性大,会吸掉手上大量的油脂,使手看上去很衰老而橡胶手套是隔绝化学物质侵袭,保护双手肌肤的简单工具即使是不接触水的家务,最好也戴手套,这样能防止双手皮肤因摩擦而保护性增厚
读者沈女士:每年入冬以后,我妈妈的手脚就会裂口,而且随着天气变得干冷,手足皮肤会越来越干燥,请问平时应该如何护理手脚?
注重手足护理
“冬季生活点题服务”专栏记者:本市长征医院皮肤手脱皮手裂科主任医师卢桂玲介绍,冬季气温降低、天气干冷,皮肤容易干燥皲裂尤其手掌和足底部是人们从事生活和劳动中受到摩擦、浸渍、接触、受压最多的部位,容易产生保护性增厚的现象,皮肤坚硬而缺乏弹性,加上皮脂腺、汗腺分泌较少,活动时牵拉就容易皲裂对治手足皲裂,重要在于“防”
冬季时,洗手、洗足要尽量少用肥皂或药皂,应该改用多脂香皂或是含有油性的洗面奶洗手每次洗手后,应该立即把手彻底擦干,再抹护手霜或其他护肤油脂保持滋润手部皮肤需要酸性保护,最方便的方法是洗手擦干后在食醋中蘸一下,每天一次,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手能起到很好的保护作用
手足皲裂一旦发生,要用外用药物治疗可用15%尿素软膏或尿素脂及5%至10%小杨酸软冬天手裂了怎么办膏裂口比较深时用10%硝酸银涂于裂口处皲裂严重时可深达数毫米,直到真皮,常伴疼痛和出血,如果遇到细菌感染,还可能继发红肿和化脓所以建议患者应该根据情况及时到医院就医
