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点击上面↑↑↑金伟连净水机↑↑↑ 我们天天讲脾胃虚弱，却不知道脾胃到底有什么伤害。脾虚本身虽然不会导致我们身体出现大病，但是脾胃虚弱会导致免疫力虚弱，导致其他疾病的入侵，从而缩短我们的寿命。而脾虚在我们嘴上有很多的表现，我们想要知道虚不虚，只要对镜子看看嘴巴就能了解我们的脾脏处于什么状态中。
营养餐的八大功效：
1.提供全面、均衡的营养素：完美营养餐集全麦、糙米粉、螺旋藻、糙米胚芽、麦芽精、玉蜀黍、黄豆、果糖、无脂奶粉于一体，并行别添加钾、钙、镁、铁、锰、锌等矿物质和维生素C、A、B1、B2、B6、B12、维生素E等，含有丰富的氨基酸，功能性油脂及膳食纤维。使完美营养餐成为营养素全面均衡的“完全营养食品”，可以满足不同的人对营养素的需求。能增强体质，对营养不良及病后需要调养者，能改善因缺乏营养引起的病症。(营养性贫血，骨质疏松等)
2.清洁血液，排除宿便：营养餐能够补充人体不能自行合成的八种必需氨基酸、多种矿物质和维生素，能促进人体血液循环，加强新陈代谢，增强人体对血液和体液的清洁功能。全麦、糙米粉、玉蜀黍和黄豆都含有丰富的纤维质(特别是“高纤维”，)还添加了低聚果糖(活力多)能促进肠蠕动，并对大肠壁有清扫作用，能有效排除大肠中“宿便”这个万病的起源。
3.降血脂、降血压、预防心脑血管疾病：大豆含有皂角苷、卵磷脂和亚油酸，螺旋藻中富含的亚油酸和γ-亚麻酸、糙米、全麦、玉米、大豆、燕麦所富含的纤维素都具有降血脂的作用，营养餐中丰富的维生素C、锌、钙都有降血压的作用。经常饮用营养餐能预防动脉硬化和各种心脑血管疾病。
4.降血糖：糙米、大豆富含锌，糙米富含铬，糙麦、全麦、玉米、大豆、燕麦都含有丰富的纤维素，螺旋藻富含γ-亚麻酸及锌、镁、钾，南瓜粉所含的南瓜糖都有降血糖的功效。因此，完美营养餐非常适合糖尿病人食用。
5.改善睡眠：燕麦、玉米所含的松果体素，糙米、大豆所含的锌，玉米所含的铜都具有改善睡眠的功效。
6.调理人体机能，增强人体体质：完美营养餐能给人体细胞组织的正常生成、发育和发挥功能提供可靠的物质保障，有利于调节人体各大系统结构和机能(包括人体免疫机能)。特别是作为“碱性食品”的完美营养餐能帮助人们从体弱多病的“酸性体质”转变为健康强壮的“弱碱性体质”。
7.延缓衰老：大豆所含的大豆皂苷，玉米所含的维生素E，营养餐中所含的维生素C、胡萝卜素、卵磷脂、氨基酸等都有抗衰老的作用。完美营养餐是一种典型的营养保健食品——主要通过均衡营养提供人体所需的营养素或减少人体过剩的营养素，来保持人体健康，预防疾病，其作用是独一无二的。
8.帮助减肥：完美营养餐是通过减少人体产热营养素的摄取量和吸收量来帮助人体减肥。方法是在就餐前喝一杯营养餐，这样就能增加饱腹感，使人进食的脂肪、碳水化合物减少。并且由于完美营养餐含有丰富的纤维素，能使食物的热能密度降低，有效阻碍了脂肪和碳水化合物在肠道内的热能减少。
五谷杂粮对身体的功效：
富含粗纤维、清理肠道、健脾胃。
富含粗纤维、维生素等营养物质。
活血、利水、祛风、消炎。
健脾益中、除湿热、助消化。
祛风湿、益肝肾、坚筋骨、止虚弱。
健脾补肺、清热利湿、通气、消肿、开胃。
补肾固精、清肺定喘、润肠通便、健脑养颜。
补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋养须发。
补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋养须发。
祛风湿、益肝肾、坚筋骨、补脾胃。
清热解毒、利尿消肿、润喉止渴、明目降压、消胆养胃。
补益脾肾、补肺益气。适宜于脾胃气虚、便秘、慢性腹泻、肺虚、久咳。
心痛腹胀、利便补气、润肺止渴、清心定神、适宜于久咳不止、低热、心烦、失眠。
补益脾胃、养血安神、适宜于胃虚食少、脾虚便秘、营养不良、心悸失眠。
燕麦片属于禾本科植物，营养丰富、富含蛋白质脂肪糖、维生素等营养物质。
活血、利尿、祛风、消炎、补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋养须发。
健脾宽中、润燥利水、平衡血压、清消化、，适宜于久于营养不良、水肿、肠胃不适、心脑血管疾病。
养血止血、健脾养胃、润肺化痰、润肠通便。适宜于慢性肾炎、腹水血小板减少、便秘、高血脂、高血压人群。
滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩，经常食用对慢性病人及幼儿有较好的滋补作用。
滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩，经常食用对慢性病人及幼儿有较好的滋补作用。
利水、解湿、活血、消肿、解毒。适宜于水肿、小便不利、脚气、黄疸、泻痢、便血。
和中益胃、除烦解毒、强健脾胃，适宜于胃虚热、反胃、呕吐、消渴、便泻。
除湿热、祛风痛、平衡血压、开胃宽肠、消积滞、健良血脂、平衡尿糖。
润肺生津、滋阴养胃、益气和血、补脑强心、适宜于体虚、虚劳咳嗽、神经衰弱者、高血压、动脉硬化人群。
温暖脾胃、气血通畅、润肺、止汗，适宜于脾胃虚寒、消渴尿多、自汗、便泻。
补肾固精、清肺定喘、润肠通便、健脑颜容、补肝养肠、益血润燥。
三.服用方法
取20g营养餐倒进杯内，加热开水ml~ml，搅拌均匀后，即可食用。浓淡随意。
