冬季高发病来袭,你准备好了吗
近期冷空气来袭,伴随着一场场冬雨和雪的侵扰,天气日渐寒冷,室内外温差变大,使很多疾病有了可乘之机。由于儿童免疫系统未发育完善,所以学校、托幼机构等集体单位容易出现传染病聚集性疫情。预防儿童冬季高发病的发生已刻不容缓!
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,其潜伏期短、传染性强、传播速度快。流感病毒分为甲型、乙型和丙型三种。其中,又以甲型流感病毒最为“难缠”,它会随着时间改变其抗原性,每隔一段时间即可出现新的变异抗原病毒,降低机体免疫系统对病毒的识别能力,最容易造成全球范围内的大流行,而今年冬季流感的主要“元凶”正是甲型流感中的H1N1\H3N2亚型。常通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或被污染物品的接触传播。不同于普通感冒,流感起病急,伴有发热、咳嗽或咽痛等急性呼吸道症状,并在几天内持续性加重,体温可达39~40℃甚至更高。流感多为自限性疾病,但仍需警惕,部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感。
预防
1、尽量减少去人群密集处,室内注意通风;
2、注意个人卫生,勤洗手、剪指甲等;
3、平时多喝水,适当增加户外活动,提高免疫力;
4、要及时注射流感疫苗;
5、多吃鱼虾蛋奶等富含蛋白质的食物,冬季更要增加富含VC以及其他矿物质的蔬菜水果。
流感是病毒性传染病,目前医学上没有特效的治疗手段,做好预防工作是对抗流感最经济、最有效的措施。
支气管哮喘简称哮喘,是一种以反复发作性咳嗽,喘鸣和呼吸困难为主要临床特征的变态反应性疾病,以发作性伴哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷为主,用支气管舒张剂缓解或自行缓解。
预防
1、远离过敏源,注意保暖;
2、注意均衡饮食,以清淡为主,少食辛辣油腻的食物;
3、适当进行耐寒运动,增强抵抗力;
4、冬季干燥,应养成良好生活习惯,多喝热开水;
5、注重防尘螨,勤换洗、晾晒被褥。
冬季是哮喘的高发季节,支气管哮喘的预防重点在于缓解期的调摄养护。
诺如病毒诺如病毒属杯状病毒,又名诺沃克病毒病,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发,主要由人传人、经食物传播和经水传播途径传播。可引起急性肠胃炎,平均潜伏期为12-48小时,感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、反胃、腹泻等,儿童患者呕吐普遍,成人以腹泻为多,也可见头痛、寒颤和肌肉酸痛等症状,严重者可出现脱水症状。多数患者发病后1-3天即可康复。
预防
1、呕吐或腹泻后清洗和消毒被污染的地方;
2、不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,不去无牌无证的街边小店;
3、彻底清洗水果和蔬菜,食用牡蛎和其他贝类要彻底煮熟;
4、饭前便后要仔细清洗双手;
5、注意饮食卫生,尤其注意儿童的餐具卫生。
“诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病,没有疫苗和特效药物,做好预防措施是对抗本病的关键。
口角炎俗称“烂嘴角”,多为双侧发病,也可单侧。口角处皮肤湿白,皲裂,继发感染是皲裂加深,局部可形成结痂,口唇活动时易裂伤出血,张口受限。冬季因气候干燥天气寒冷,更容易患口角炎。
预防
1、注意口唇清洁卫生,饭后应漱口;
2、平常多喝水,多吃富含维生素B、C的食物;
3、注意面部清洁卫生,适当使用润唇膏;
4、口角干燥不要用舌头去舔,防止口角变得更易干燥出血,以及细菌侵入口角引发炎症;
5、得了口角炎,应及时就医,对症治疗。
均衡饮食是预防口角炎的有效的方法,要养成不偏食、不挑食的良好习惯。
水痘由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,以全身性丘疹、水疱、结痂为特征。水痘一年四季都可发生,冬春季高发。该病传染性极强,主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播,接触病毒的儿童约90%会发病,极易在托幼机构和学校集体单位传播,造成暴发流行。水痘属于自限性疾病,一般不需要特殊治疗,病后可获得持久免疫力,但对水痘的发生发展仍需谨慎预防和治疗。
预防
1、注意室内通风,定期消毒,保持室内空气洁净;
2、尽量少去人群聚集、空气流通差的公共场所;
3、注意个人卫生,养成良好的生活习惯;
4、均衡饮食,适量运动,保证充足的睡眠;
5、一旦发现水痘患者,应立即隔离,隔离期应自出疹开始至全部结痂为止。
接种疫苗是预防水痘最有效的方法之一,但并不是注射以后,会百分百预防,疫苗只会明显降低得水痘的概率。
家长应该配合学校做哪些工作?
(一)学习有关传染病的相关预防知识。做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。
(二)积极配合班级教师做好传染病的管理。做好孩子的个人卫生。
(三)对孩子进行健康教育。按照季节、天气变化及时给幼儿增减衣物。
(四)传染病流行期间不带孩子到人口聚集的场所和空气污浊的场所游玩。
(五)低年级孩子家长应坚持入校前和回家后给孩子自查,发现异常(如:口腔有溃疡、皮肤有皮疹或者手、足有水泡、发热、腹泻等症状)及时与班主任联系。
(六)加强孩子体格锻炼,早睡早起,养成良好的作息习惯,同时要加强孩子在家的饮食卫生的管理,少吃生冷食品,不吃不洁饮食。不给孩子带零食、糖果等入校。
(七)加强家校沟通,及时交流孩子的健康状况。
家长若发现孩子疑似传染病后该怎么办?
(一)家长若发现孩子为疑似传染病时,不要惊慌。要医院就诊。做到早发现,早诊断。
(二)若医院确诊孩子为传染病时,要立即和班主任联系,做到早报告。若排除传染病也要持医生证明方可入校。
(三)按照医生要求对孩子进行隔离治疗,孩子痊愈后须持医生证明入校。
(四)在观察和治疗期间,希望家长多和班主任保持联系,同时我校教师也会通过电话给孩子以身心关爱。康复后回到学校教师也会及时给孩子补课。
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