肛裂是以肛管裂口，肛管溃疡，难以愈合为主要表现，即肛裂可见肛管粘膜裂开或者慢性溃疡，痔疮则没有。而痔疮是由于肛门周围静脉形成静脉曲张、静脉血管团，以及直肠下端粘膜脱垂而形成。

首肛裂是以肛管裂口，肛管溃疡，难以愈合为主要表现，即肛裂可见肛管粘膜裂开或者慢性溃疡，痔疮则没有。而痔疮是由于肛门周围静脉形成静脉曲张、静脉血管团，以及直肠下端粘膜脱垂而形成。

其次，肛裂早期主要的症状就是疼痛，只要在排便时，我们的肛门部就会有明显撕裂的疼痛感，便后数分钟后才会慢慢缓解。而痔疮早期在排便时，是没有疼痛的感觉，只有在后期情况严重，痔疮发生血栓，才会出现疼痛感。

另外，肛裂便血的量较少，在排便时，偶尔在手纸擦拭时可见到一点点血。但有些痔疮早期主要症状就是出血，因此，相对于肛裂，痔疮的出血量要多。

最后，痔疮在中晚期时，肛门会有明显的痔核脱出、外翻，用手可触及感觉直观，而肛裂则没有，患者可用这项来进行明确判断。

“目前，肛裂患者日益增加，跟痔疮一样，主要还是我们日常生活习惯的不注意，导致这种肛门疾病频发”高医生告诉小九。

大便干硬：

肛裂发生的主要原因是大便干硬，尤其现在很多的年轻人，不爱喝水，或者没有养成定时排便的习惯，出现大便延迟，长期堆积在肠道内，造成大便干硬。而这种比较粗的干硬大便，排便困难，且在费劲排便的过程中，会对肛管进行有力的摩擦，从而会造成肛管的裂伤。

同时，如果早期出现肛裂后，大便还是长期干硬，无疑会加重肛裂的伤口，演变为更不好治疗的慢性肛裂。

所以，为了保持大便的湿润，预防肛裂和早期肛裂病情加重，建议大家平时多食蔬菜水果、多喝水或者喝蜂蜜水、以及多吃粗纤维的食品，同时养成定时排便的好习惯。

排便习惯：

现在，很多人在排便时有玩手机、看书的习惯，使注意力无法专心聚集在排便上，从而无形中延长了排便时间，加重了对肛门部位的压迫，引起肛门部位血液淤积。如果此时再用力排便，肛管部位过分受压，就会容易引起肛裂出血。

减少肛门出现炎症的有效方法，就是需要我们平时做好肛门的清洁工作。在排便后，建议大家最好可以用温水冲洗下肛门，或者用湿巾擦拭，可做到保持肛门的清洁，减少感染因素的发生。

但是，需注意的是，冲洗肛门的水温不能过高，否则容易导致肛门感觉功能下降，进而引起损伤。同时，冲次数也不宜过多，长期冲洗容易使肛门皮肤屏障功能降低。最后，用水或湿巾清洁后要保持肛门干燥，然后涂抹甘伯宗冰幨抑菌凝胶，不能过于潮湿。

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