糖尿病足春季高发,别等悲剧发生了才后悔
如今春季来临，糖友最好穿松、宽、软的布鞋或皮鞋，保证透气性，鞋型最好选择方头，女性尽量少避免穿凉轻或高跟鞋。保持鞋的干燥，可同时几双鞋轮换着穿。
穿新鞋，尤其是新皮鞋，开始时应短时间试穿，使脚慢慢适应新鞋，并应随时仔细检查脚上皮肤有无红、肿、擦伤，即使轻微损伤，也要立即更换鞋子，同时对伤口作相应处理。袜子以棉、羊毛质地为最佳，吸汗且透气。，要勤换洗袜子，不穿有松紧口的袜子，以免影响足部的血液循环。
3：保持卫生，正确洗脚天气渐暖，糖友们应勤洗脚、勤换袜，及时清理鞋内异物，不与患足癣的人共用洗脚盆，以免受到感染，发展成溃疡。每日用温水及中性肥皂洗脚，洗脚前一定要用手或温度计试温，水的温度不宜超过40℃。
双脚浸泡5~10分钟后，即用柔软的干毛巾擦于，足趾缝里不要残留水分。擦干脚后可用少许植物油均匀地涂搽在脚上，再轻轻地按摩几遍，去掉鳞屑及明显角化层。若为汗脚，可撤上少许滑石粉。
4：做好足部检查工作糖友们每日必须仔细检查脚上是否有细微的损伤，如擦伤、裂伤、水疮等，要特别注意检查脚趾缝及脚底。
小小的裂伤都会引起感染，经久不愈，轻微的损伤也可能是严重坏疽的开端。糖尿病人由于脚部感觉迟钝或丧失，故有时受损伤了可能还不知道、故有必要强调每天检查一遍。
5：做好足部保健与护理平时可经常拍打下肢、做按摩以改善足部血液循环。对于脚部易出汗的糖友，可洗脚后适当涂抹无刺激性的干粉;脚部皮肤干燥者，可适当涂抹橄榄油或维生素E霜，但切忌将其涂抹在脚趾缝里。
不要用碘酒等烈性消毒药水，不贴有损皮肤的胶布。此外，还要注意预防甲沟感染。修剪指甲、胼胝或鸡眼时要严防损伤，一旦发生了外伤、破溃，及时就医。对于较为严重的溃疡、坏疽，做好清创的同时使用于氏糖疽康之类良药辅助治疗，促进溃疡、坏疽的愈合。
6：合理搭配饮食许多蔬菜在春季开始上市，在适量的主食之外，糖友们可选择吃一些含糖、脂肪较少的绿色蔬菜，如白菜、黄瓜、西葫芦、卷心菜等。
三餐要做好定时、定量、定营养素不定食物的合理搭配，补足蛋白质和各种维生素，禁吃含糖量高的糖类食品及高胆固醇的食物，循序渐进地控制饮食。
糖尿病足是糖尿病的并发症之一，许多糖友往往只注意血糖的控制，而忽视了足部，注意以上几点并结合定期足部检查，可将患糖尿病足的几率大大降低。更多营养调理知识可通过以下方式获取●持续北京医院看白癜风多少钱北京白癜风手术需要多少钱