围产保健孕妇秋季饮食4注意
饮食是保证准妈妈孕期安全最基本的条件，尤其是到了天气干燥的秋天，准妈妈饮食要尤为注意。秋季孕妇饮食怎样才健康，丰台区妇幼保健院产科主任医师段素欣告诉您需做到以下4点。
孕妇秋季饮食要做到
1、均衡营养秋季气候发生了变化，因而会造成一些蔬菜水果不能充分提供，越是在这个时候准妈妈越要注重营养补充实现均衡、全面。有些准妈妈害怕摄入太多的主食而造成体重增长太快，于是她们便用水果代替主食，这样往往容易造成营养失衡。准妈妈秋季饮食要保证营养的均衡，无论是富含碳水化合物的米面还是富含维生素的蔬菜亦或是含有矿物质的肉类等等都要保证足够的摄入量。
2、不可盲目进补夏天炎热往往准妈妈的胃口都是不好的，因此转到凉爽的秋季许多准妈妈就开始对身体大补特补，其实这样做是错误的！因为并不是所有含有高营养的食物都是适合孕妇的，而且突然一下就给准妈妈身体补充大量高营养物质也会造成身体的不适应，因此秋季准妈妈补身体还是需要对食物精挑细选后，均衡营养。
3、控制高蛋白摄入许多准妈妈认为补身体就是大鱼大肉才有效果，这样的想法也是不对的，秋季准妈妈补身体应该控制高蛋白的摄入才健康。秋天气候干燥，准妈妈本来就容易产生便秘的症状，如果这个时候再摄入过量的高蛋白食物的话，警惕代谢性疾病。而且准妈妈身体消化、吸收系统功能都是有限的，突如其来的大量营养物质只会加重孕妇身体负担。
4、吃水果应适量在秋季，水果种类也是比较多的，而且水果也能弥补主食营养的不足，但是这并不意味着准妈妈吃水果越多越好。虽然说水果里面含有丰富的维生素对人体是有益处的，但是准妈妈也不要忘了水果中同样含有较高的糖分，准妈妈食用水果过多很容易引起血糖增高等有关疾病。孕妇秋季吃什么好1.菜花准妈妈应该多吃些菜花，因为菜花中含有丰富的蛋白质、脂肪、食物纤维、维生素和多种矿物质，能帮助准妈妈有效预防秋季感冒。2.莲藕莲藕也是准妈妈可以多食可用的食物，因为它含有大量蛋白质、各种维生素以及丰富的矿物质和纤维素，对于防止孕妇便秘具有很好的作用。3.花生秋季气候干燥，准妈妈吃花生具有健脾养胃、润肺化痰、清咽止咳的功效。4.秋梨秋梨中大量维生素、钙、磷等矿物质使得准妈妈能够享受缓解秋燥、生津润肺的功效。
丰台妇幼产科丰台医院重点科室，医护人员坚持“以病人为中心”的原则，严格实行规范化、人性化管理，按职责完成医疗护理工作。
产科门诊产科专家门诊高危门诊胎心监护室
产前病房：收治正常妊娠和部分病理妊娠的孕妇。正常妊娠为妊娠足月，无合并症及并发症。病理妊娠包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并贫血、胎盘早剥、前置胎盘、先兆早产、胎儿生长受限、巨大儿、羊水过多、羊水过少、多胎妊娠、胎儿宫内窘迫、妊娠合并妇科良性肿瘤等。
产后病房：收治阴道分娩和剖宫产分娩的产妇。包括温馨单间。
孕期检查：孕10周建档，按期规律产检；孕15-19周唐氏筛查；孕20周超声产前筛查；孕24周、28-30周胎儿心脏超声筛查；孕34周后胎心电子监护和脐血流检测；孕37周专家鉴定；高危孕妇管理等。
分娩期：缩宫素引产，人工破膜术，手剥胎盘术，阴道助产术（产钳、胎吸），新法接生术，新生儿窒息复苏，会阴侧切缝合术，会阴裂伤缝合术，子宫下段剖宫产术。
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