预防得当可以让手脚温润柔软一旦出现手足皲
今年75岁的赵大爷最近被脚上裂的口子折磨得够呛,深深浅浅的几道口子像一张张嘴,每走一步都疼得厉害
给双手戴副手套:做清洁工作时,养成戴手套的习惯不论会不会碰到水,戴上手套,可以有效避免接触洗涤剂手套应戴得宽松些,感觉会比较舒服,也不容易引起刺激
“赵大爷的做法是错误的,用刀刮会损伤皮肤的角质层,加剧裂口的程度”孙国慧主任说,对付手足皲裂最好的方法就是在医生的指导下擦拭专门治疗手足皲裂的药膏
定期涂抹护手霜:每次洗手或接触洗涤用品后,为了避免手部皮肤受到刺激而变得粗糙,可抹上防护型的护手霜,这类产品一般含有油脂和维生素e,有修复皮肤的作用
需要注意的是,如果裂口只见于一只手或一只脚,并且有瘙痒的感觉,则有可手裂口子有什么偏方能是手足癣或湿疹引起的这种情况最好到医院皮肤科就诊,明确诊断后再治疗,否则口子就不容易愈合
手足皲裂
可以让手脚温润柔软
每当冬季来临,有些人的手掌、足底、脚跟的皮肤常会出现裂口这种深浅不等,长短不一的裂口在医学上被称之为手足皲裂,是冬季最常见的皮肤病之一这种病虽然对人的健康影响不大,但会给日常工作和家务劳动带来许多不便
“我的手一到这个季节就脱皮、开裂,钻心地疼,做家务都十分困难”近日,家住南地的林女士来到市慈善医院向皮肤科主任孙国慧求助
擦点药膏“堵”住裂口
手足皲裂
孙国慧表示,临床上,治疗手足皲裂一般选用尿素软膏和红霉素软膏尿素软膏可以滋润皮肤、软化角质层,而红霉素软膏可以杀死细菌,促进裂口的愈合,武林外传葵花千裂手二者可分开使用也可以配合着使用使用时,需要将患处置于温水中浸泡10分钟,然后取适量药膏涂抹患处,严重者可在涂抹后用保鲜膜裹上,以使药慢慢渗入患处
都是皮脂腺惹得祸
手足裂口在医学上称为手足皲裂,它的发生除了与皮脂腺有关外,还与生活习惯有关一些家庭主妇经常接触洗洁精、肥皂、洗衣粉等化学品,会把皮肤表面的油脂洗下来,加重皮肤的干燥
孙国慧主任进一步解释说,温度越高,皮脂腺分泌的油脂越多,相反,温度越低,皮脂腺分泌的油脂就越少因此,到了冬季,受温度影响,皮肤里的“加油站”便没有了油,手部和足部的皮肤就会出现干燥、粗糙、裂口等症状
多吃含维生素a的食物:维生素a有促使上皮生长、防止皲裂的作用,在饮食上多吃含有维生手裂脱皮素a的食物,如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等,它们对防治手足皲裂有一定的效果,还应适当多吃脂肪类、糖类食物,这样可使皮脂腺所分泌的油脂增多,减轻皮肤干燥及皲裂
做好保暖工作:冬季气候寒冷,皮脂腺分泌的油脂明显减少适时穿上冬装,把皮肤严严实实地包裹起来,身体暖和了,皮脂腺分泌的油脂自然增多,皮肤就会光滑润泽
014-12-10 12:59:42.0天干物燥小心手足皲裂来袭天干;物燥;小心;手足;皲裂;来袭滚动读报/enpproperty-->
孙国慧主任告诉记者,存在于毛囊和立毛肌之间的皮脂腺好比人体的一个“加油站”,通过细小的“管道”往皮肤表面输送油脂如此,我们的皮肤才能光滑润泽但皮脂腺有两个特点,一是分布不均匀,手手神经痛部和足部较少;二是随温度的变化而变化为了减轻疼痛,赵大爷将口子上的死皮用小刀一点点地刮掉令赵大爷没有想到的是,裂口的地方非但没有愈合,反而比之前更严重
预防得当
一旦出现手足皲裂,就要及时就医,但更重要的是预防为此,孙国慧主任推荐了以下四种预防手足皲裂的方法
步入冬季,很多女性都感觉手脚皮肤变得干燥、粗糙了很多,甚至有许多深浅不等、长短不一的小裂口其实,这些现象的产生与皮肤里一种叫皮脂腺的腺体有关
另外,市民在自己选择药膏时,尽量不要购买带有“松”字字样的复方软膏,这类复方软膏一般含有激素类物质,需要在医生指导下使用
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冬季为什么多发手足皲裂?得了手足皲裂后应该怎么办?哪些方法能预防?程序猿与手记者就此采访了市慈善医院皮肤科主任杨国慧
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