荐读新兵牢记这几招，和训练伤说拜

营历来是好男儿们加钢淬火的训练场，刚入伍的新兵们，都梦想着有朝一日能锻炼成拥有八块腹肌、人鱼线的气质型男。比如这样↓↓↓然而理想很丰满，现实却很骨感。新兵们刚进 营适应不了强化训练，常常会产生不同程度的伤病。训练伤不仅影响个人的训练计划，还可能造成长期的健康隐患。那怎样才能科学有效地进行体能训练呢？...[阅读全文]

8大关节nbsp一旦损伤，就要开始承

与皱纹和白发一样，脆弱的关节是一个人衰老的 征兆。一旦关节衰老，就要开始承受漫长的慢性疼痛。与其等老了依靠抗炎药和止痛药缓解这种疼痛，不如趁年轻采取多种措施减少，甚至防止骨关节磨损。 　　踝关节 　　走路或跑步时，踝关节 受到冲击。爱穿平底鞋的女性，很容易得踝关节炎。此外，弓形足和扁平足的人，近1/...[阅读全文]

老师，我的手不小心受伤流血了，好疼呜

“老师，我的手不小心受伤流血了，好疼！呜呜......”每次到 希望小学访点时，都会有小朋友哭哭啼啼的跑到王海琴老师的办公室说“老师我的手流血了、老师我的脚受伤了，老师我肚子疼......”了解受伤学生情况后，王老师都会迅速的给孩子们进行紧急止血和包扎，医院治疗。王老师说，有一次，有位小学生不小心摔...[阅读全文]

蔡少芬超坑夫nbsp忘记张晋手受

娘娘驾到江苏卫视明星夫妻博弈挑战秀《为她而战》31日完成首录。比拼中蔡少芬竟然忘记张晋手臂受伤，豪情壮志为丈夫选择高难度挑战。娘娘，看来你不仅喜欢“炫夫”，还经常“坑夫”啊。江苏卫视明星夫妻博弈挑战秀《为她而战》31日完成首录。比拼中蔡少芬竟然忘记张晋手臂受伤，豪情壮志为丈夫选择高难度挑战。娘娘，看...[阅读全文]

体育运动常见损伤的急救及其预防

一、肌肉拉伤肌肉拉伤：指由于肌肉的猛烈收缩或被动牵伸超过了肌肉本身所能承担的限度，而引起的肌肉组织损伤。（1）症状与体征有明显的受伤史、疼痛、肿胀（严重者皮下瘀血）、压痛、肌肉收缩试验阳性（严重者肌肉收缩畸形，如部分断裂伤处凹陷；肌腹完全断裂“双驼峰”畸形；一端短裂“球状”畸形。）、功能障碍。（2）...[阅读全文]

大内膏手百病源于经络堵，你的经络堵了

日常中，你是否有以下这些现象？如果有，就说明你的经络不通了！①冷：除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉。②热：主要表现是身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗，如手心脚心出汗。③疼和痛：“疼”是经络不通的初发期，位臵在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。“初...[阅读全文]

浅思按手的意义

感谢您 　　教会中，有不少人虽然不太明白按手究竟代表什么，但还是很乐意为人按手或接受人按手。有信徒希冀疾病得医，怎么按手他都会接受；有人甚至走向一个极端，觉得不按手就不“过瘾”，就不那么“属灵”；有人对按手祷告过于随意，抱着宁信其有的心态随处按手。当然，多数教会牧者和信徒，对按手还是比较慎重的。对此...[阅读全文]

格斗迷教学拳击运动员手部损伤及防治

拳击运动员常见的手部损伤有下列几种：1、掌指关节部皮肤擦伤及关节囊损伤：运动员绑护手绷带后戴拳套击打对方运动员、或戴较薄的沙包手套击打沙袋作为长期训练的内容，握拳后掌指关节为直接受力部位，因直接摩擦、击打的反作用力而致掌指关节部位出现皮肤擦伤、破溃，关节囊慢性反复损伤而呈现纤维化增厚，尤其是第三掌骨...[阅读全文]

产后妈妈四大私密部位如何恢复

导读：经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后撤消阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。这里我们向大家介绍产后四大私密部位如何恢复。私密部位1：产后子宫如何恢复原来大小?Q:是不是一旦生完孩子，子宫就恢复到了原来的大小？如果没有的话，大...[阅读全文]

女子边走路边看手机不慎摔丢眼球nb

国庆长假走亲访友，本该是高兴的日子，但苏女士却因边走路边发短信，被路上石头绊倒，手机戳伤眼睛，造成右眼球破裂伤，无奈被摘除眼球。43岁的苏女士家住武汉洪山，10月3日上午，她因为边走路边回短信，没有注意路上阻挡机动车行驶的大圆石，摔倒在地的她被拿在手中的手机戳伤右眼，顿时血流不止，受伤的苏医院处理。...[阅读全文]

福建医疗事故罪第一案细节曝光

来源：民主与法制福建“医疗事故罪” 案已经过去3年多时间，但是它的热度却并未因为时间的流失而有所减退。7月8日，《民主与法制》记者赶赴福建省长乐市，经过多方采访，试图还原案件的真相，解开捆绑在患者和医生之间的那个“结”。焦点这起案件之所以会成为民众北京那家医院治白癜风北京哪家医院是 的白癜风专科医院...[阅读全文]

天呐人人都有的坏习惯，让她一跤摔丢

走路看手机又酿惨祸。国庆长假苏女士边走路边接发短信，不慎跌倒，手机正戳中右眼，造成右眼破裂，昨日无奈被迫摘除眼球。43岁的苏女士家住武汉洪山，10月3日上午，她因为边走路边回短信，没有注意路上阻挡机动车行驶的大圆石，摔倒在地的她被拿在手中的手机戳伤右眼，顿时血流不止，受伤的苏医院处理。医院简单处理后...[阅读全文]

房事为什么一定要戴套太可怕了，看完

1class堕胎这件事到底有多可怕这是一篇让很多人都觉得难受的文章，但也让更多女性意识到保护自己的重要性，同时提醒男人们，你可以不爱她，但请一定保护她的身体。美国医生AnthonyLevatino，从年开始做堕胎手术，5年时间他做了例堕胎手术，终于他忍受不了，决定停手。他通过一系列影片为大家介绍了4...[阅读全文]

7月24日安康那些事

安康 的 　　“妈妈我疼！咱们回家吧。”7月23日下午3时许，医院急诊科病房内，不时传来撕心裂肺的哭喊声。当日12时许，7岁女童和4岁的表弟正在她所住小区单元楼下玩耍。5分钟后家属赶到时，发现两人晕倒在单元楼一楼防盗大门内侧，满脸是血。医院急诊科大夫诊断，两人晕倒系遭电击所致，后在摔倒时面部多处擦伤...[阅读全文]

宝宝急着出生，掉在妈妈裤腿里，医生用

昨天九时许广医院门诊楼外上演惊心一幕！怀二医院附近时把孩子生在裤裆里。医护人员为其在门诊入口搭好屏风，为产妇及新生儿进行紧急处理！为避免新生儿呛入羊水发生吸入性肺炎，妇产科吴医生用嘴巴吸羊水帮助新生儿自主呼吸！27岁的王姓女士在早上六点出现下腹隐痛，由于是二胎，当时没有引起重视，继续在家休息，将近九...[阅读全文]

唯粉荟助产士告诉你，产后24小时你需

点击上方“唯粉荟”快快置顶吧！经过阵阵宫缩和 的一朝分娩，孩子呱呱落生，一个女人成为了母亲。婴儿的降生，是一个女儿成为母亲的分水岭。新生儿降临人世时那一声清脆的啼哭带给很多家庭无尽的幸福、快乐，也意味着一个家庭即将展开新的生活。在宝宝出生后的24小时里，新手爸妈将面临很多突发事情，难免会不知所措。产...[阅读全文]

君淑达人千里寻医nbsp十年救

“假如我母亲没有得这个病，也许我的人生将是另一种状况。但我并不后悔，为母亲付出的辛苦都是我应该做的。如果没有去做，我将抱憾终生。”——戴永胜为了挽救身患绝症的母亲，他不辞辛苦，先后辗转了15个省、市、区，寻访了许多专家，搜集秘方多个，阅读抗癌方面的书籍上百万字，写出了20多万字的抗癌日记；为了寻医问...[阅读全文]

孕期保健必须要注意的九件事

为了保证怀孕妇女的健康和胎儿的正常发育，孕期保健必须要注意这九件事：　一、乳房卫生妊娠后期应经常用温水擦洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用手将乳头轻轻向外牵拉，免得给新生儿哺乳时造成吸吮困难。如乳房悬垂或过大，宜用乳罩支托，但不宜太紧。 　　二、衣着衣服要宽大舒适，对...[阅读全文]

潮州帮沙溪镇程畔村蔡玉标急需乡亲们救

网友求助尊敬的社会各界善心人士你们好！我叫蔡玉标，是潮州沙溪人；我老婆叫吕俊珍，是饶平人。8月19日下午两点多，我开着摩托车载着我老婆从饶平钱东返回老家潮州沙溪。在潮州枫春路与南堤路交界处等待红绿灯，毫无预兆的被后方的一辆货车撞上摩托车后架。我老婆受伤严重，当场趴倒在地，不醒人事，货车车轮碾压在我老...[阅读全文]

自然分娩孕妈要知道的5个问题

采用阴道生产将胎儿娩出的方式称为自然分娩。站在医生的立场，会希望产妇除非是有特殊情况，应尽量采取自然分娩的方式生产。自然分娩是较符合生物自然的分娩方式，对产妇、宝宝都有好处。一、自然分娩的优缺点1.优点： 　　1、产后恢复快。生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出院，花费较少。 　　2、产后可立...[阅读全文]