孕晚期准妈妈的7条护理细则
1、准妈妈产检时避免使用化妆品
怀孕晚期,孕妇去医院检查的次数会愈来愈多。在产检时,孕妇应当避免使用化妆品,由于孕妇的脸色也是医生诊断的根据之一。当让这个时期也请孕妇们不要涂指甲油,由于指甲的色彩一旦被指甲油覆盖,医生就会难以从指甲的色彩判断你的身体是不是健康。
2、准妈妈孕期避免更换化妆品品牌
怀孕晚期的孕妇常常容易过敏,请用自己平时用惯了的化妆品,不要随便改变化妆品的种类,以避免过敏时机体内产生的组织胺给自己和胎儿造成不良的影响。
3、准妈妈最好穿着宽松防滑的鞋子
怀孕后期,请选择鞋面宽大,平底防滑的鞋子。在怀孕后期,孕妈妈常常都会出现下肢肿胀,这是叫也会由于肿胀而变大。平地防滑的鞋子保证了孕妇走路时的安稳与安全。
4、准妈妈最好选择布制亵服
选择布胸罩,全棉的布料柔软舒适,而合成纤维制作的胸罩会造成乳房尤其是乳头的磨擦裂伤,另外请不要随便听信传言,在乳房上涂一些本不需要的东西。
5、准妈妈每天对乳房进行适当推拿
适时进行乳房推拿,每天1到两次,1次数分钟,可以再每天沐浴的时候进行。将乳晕向乳房四周的方向分别向下推压。到怀孕第九个月的时候,每天做促使乳腺畅通的推拿,将乳房用拇指食指扶住,轻轻推压,能使乳腺畅通。
6、准妈妈孕晚期要勤换内裤
孕晚期,孕妇阴道的分泌物会增多,请坚持每天清洗保持阴部的清洁。内裤要勤换,换下的内裤要单独清洗后放到阳光底下暴晒,以避免分娩前造成外阴感染。
7、准妈妈孕晚期要避免皮肤黏膜损伤
这个时期孕妇的皮肤也比较脆弱,皮肤黏膜容易受伤,洗澡时注意动作要柔和,不要用指甲去抓。洗完澡还可以使用适当的爽身粉以保持身体的干爽。
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