皮肤上有疤痕怎么办这个除疤方法一定要知道
从小到大，我们难免都会经历磕磕碰碰。
毕竟生活中有很多意想不到的意外情况，无论是小则走路摔倒，还是大到手术治疗，一旦不小心被烫伤、烧伤或撞伤等，除了应该积极进行治疗之外，在伤口愈合之后还要及时处理难看的疤痕。
疤痕，其实还蛮多的类型
疤痕的种类有很多，包括增生性疤痕、凹陷性疤痕、萎缩性疤痕、疤痕疙瘩等，真皮层若能遭受损伤，就会出现外伤、手术切口、深层方然等。
这也就为什么，只要做了手术，有了切口，难免就会留下疤痕。
尤其是对于爱美的女性而言，皮肤上的疤痕不仅会影响个人形象，而且还特别容易让人产生自卑心理。
如何消除皮肤上的疤痕？
一、积极治疗
疤痕是受损皮肤愈合之后，产生的一种难看的结缔组织，外表看起来凹凸不平，而且颜色也和正常肤色有很大差异。
遇到这种情况之后，可以使用除疤类的药膏涂抹在患处，这种方法对于面积较小、颜色较浅的疤痕十分管用。
如果皮肤上的伤疤面积比较大，而且疤痕表面有很多结缔组织，这种情况下就只能通过手术的方法除疤了。
比如可以通过普通的外科手术除疤，也可以运用激光除疤术将难看的伤疤祛除。
二、加强护理
皮肤上的伤疤对皮肤组织有很大的伤害，除了应该通过药物和手术治疗之外，平时还要多注意护理患处。
除了避免让疤痕位置再次受到伤害和刺激之外，在饮食方面也可以多吃一些能促进皮肤愈合的食物，这样才能在一定程度上起到淡化疤痕的作用。
皮肤有疤痕饮食上需要注意什么？
1.注意忌口
皮肤上有疤痕的人，在生活中更应该注意饮食禁忌，尽量少吃或不吃胡椒、姜、大蒜，以及海鲜、烧烤等含有刺激性的食物。
这些食物中会刺激皮肤，进而导致皮肤上的疤痕越来越严重。
虽然柑橘口感香甜、多汁，但这类食物很容易刺激疤痕，并产生让人难以忍受的瘙痒症状，对修复疤痕十分不利。
2.多吃富含维生素的食物
含有维生素A、C的食物，不仅会促进皮肤纤维细胞再生，还具有非常好的抗氧化能力，对于改变疤痕颜色可以起到非常不错的效果。
比如西红柿、胡萝卜、蛋黄、牛奶，以及一些动物内脏等都能起到修复疤痕的作用。
由于维生素C属于一种抗氧化剂，不仅可以防止疤痕上沉底大量黑色素，而且还能减少疤痕处产生黑色素，这对于疤痕颜色恢复到正常肤色有很大帮助。
3.多吃含锌食物
由于微量元素锌在新陈代谢的过程中，可以激活体内的一些活性酶，而这些活性酶对于疤痕修复非常有帮助，对于修复伤口、淡化疤痕都有非常重要的意义。
怎么样才能将祛疤“不留痕”？
很遗憾，目前要想彻底不留疤......其实还是蛮难的。
不过若想要疤痕变得不明显，看起来并不怎么闹心，咱们方法还是有很多的。
针对表浅性疤痕，可以采取手术切除；
针对增生性疤痕和疤痕疙瘩，可以通过局部注射疤痕针的方法，但这种疤痕针含有细胞毒性与激素成分，孕妇、青少年、糖尿病患者等这类群体则不建议打；
针对萎缩性疤痕，则可以采取疤痕完全切除加皮瓣修复的方法来治疗。
当然了，考虑到祛疤手术以及后续的护理，选择一家权威、正规的医疗机构同样也很重要。
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