正确的给肌肤去角质
健康的角质层是肌肤的天然屏障,但是过多的角质就会形成粗糙干燥的表皮,而且随着年龄的增长,这种剥落的过程会逐渐减缓,所以,定期去角质可以让肌肤保持年轻细嫩的状态。
胸、肩、颈这三个部位要重点去角质:
这几个部位的肌肤非常脆弱和敏感,需要好好呵护,除此还包括柔滑紧致的颈部肌肤、圆润精致的肩部和坚挺流畅的胸部线条。要想这些性感的部位更加美丽丝滑,就要做好去角质护理。
胸和后背的上半部分是皮脂分泌较多的部位,皮脂为滋生粉刺的细菌提供了繁殖的温床,要预防粉刺,保持皮肤洁净和保湿十分重要。洗澡时着重清洗这个部位,每周1次去角质。用完清洁产品清洗之后要涂抹清爽型的身体乳保湿,如果一味追求清洁和干爽而忽略了保湿,反而会导致角质变厚,让皮肤更容易长粉刺。
衣服选择透气和水分蒸发性好的,如果穿低领的衣服要在裸露的皮肤上涂好防晒霜,因为紫外线会让粉刺恶化。
颈部皮肤的厚度只有面部皮肤的三分之二,也没有面部那么多的皮脂腺,所以要用颗粒细致、比较温和的去角质产品。靠近耳后的部位要好好清洁,这个部位常常被忘记,容易出现脂溢性的粉刺问题。
手肘和膝盖:
手肘和膝盖发黑并不是用力搓洗就可以洗掉的。看上去发黑并不是因为脏,而是因为老化角质堆积,或色素沉着,而引起它们的原因是“压迫、摩擦、干燥”。
为了不让关节部分发黑,必须做到以下几点:
1避免压迫:改掉托腮之类的习惯性动作,长期做这种动作压迫关节,就会导致这个部位发黑、
2减少摩擦:摩擦所带来的刺激很容易造成色素沉着,因此在洗澡时用力搓洗只会造成关节处发黑而已,建议在清洗得时候避免使用尼龙毛巾搓洗,用手就足够了。
3去角质:定期护理手肘膝盖这样的关节部位,一个月进行1-2次的去角质,选择颗粒较粗的去角质产品比较适合。使用时,在手肘和膝盖部位涂上去角质产品,然后顺着同一个方向,以划圈圈的方式仔细摩擦,交替进行。
4避免皮肤干燥:干燥会让皮肤角质层变厚,颜色变得晦暗。不仅是去角质之后,每次洗完澡后也要涂抹含有保湿成分的身体乳。
双脚:
脚后跟和滋润细致的脚踝可是穿凉鞋的加分项日常走路时双脚承受着全身的压力,所以脚部的皮肤一般都很粗糙干燥,足跟如果缺乏护理尤其容易皲裂。
每天晚上用热一些的水浸泡双脚,加速血液循环,可以达到软化角质的效果,每周抽出可以进行一次去角质,用磨砂膏来护理,之后涂抹油脂含量高滋润效果好的乳霜,双脚的皮肤就会变得非常润滑。
最后强调一点,每次洗澡之后,一定要涂抹身体乳,身体保湿和面部保湿一样重要。不要找任何借口不涂身体乳,出汗多、出油多、长粉刺闷痘……这些都不是理由,你只是没有找到适合的。
选择身体乳同样要根据自己的肤质,油性皮肤担心有黏腻感的话,可以选择质地清爽的乳液,干性肌肤或是小腿、脚踝等部位有严重的干燥状况,选择油脂含量比较高的身体乳,局部如脚踝、脚跟可以用凡士林,可以很好的保护受损角质,帮助修复。