疾病预防专题手指发麻手指经常发麻竟预示

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糖尿病

糖尿病会导致很多病症，如果周围神经病变，这一情况会出现四肢发麻等感觉。

类风湿性关节炎

　　手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

腕管综合症

主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。

手机肘

主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。

末梢神经炎

　长期吸收消化功能不好，营养不良，会引起缺乏维生素B1，也会导致手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。

慢性酒精中毒

　对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。

心血管堵塞

因为血液不流通，可能会导致手指发麻。

　如何预防手指发麻？

尽可能双手并用

　　根据左脑支配右半身，右脑支配左半身的理论，总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子，左脑优势的人，应该加强左手和左侧身体的使用，以激发右脑潜能，平衡左右脑关系，使其协调发展。因此，喜欢用右手的人要多锻炼左手，如用左手提物，关门窗、翻书页、练习左手写字、画图，左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。

培养手指的灵活性

　　要使指尖能从事一些比较精密的活动，如拼装小型塑料模型，摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。

增强批判节的柔韧性

　　这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。

锻炼皮肤的敏感性

　　皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝，所以应让手指经常接受冷热刺激，如冷水、热水洗手等。

使手指的活动多样化

　　总是单调的方法会减少手指灵活性，限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动，必要时也可以用健身球来活动手指。

注意事项

手指发麻怎么办？

手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木,医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。

　　若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等.如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室治疗。

　　神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度,范围,性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸,理疗同时进行,促使其快速恢复.手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的。

　　病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质.如果是周围神经(除脑,脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。

　结语：生活当中很多人会遇到手指发麻的问题，其实这是不可以忽视的，那么手指发麻是怎么回事呢?手指发麻的治疗方法有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦!

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