冬天手足裂口怎么办如何预防
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寒冷的冬季已经到来，经常在外工作的人手上可能或多或少的被冷风吹，如果不加以保护，就有可能形成裂口，很是影响我们的正常工作与生活。那么冬天手裂口怎么办?
如何预防手裂口?1、天冷要防寒
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。
2、减少接触冷水为了避免手脚出现干裂的情况，日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，干裂程度增加。洗手的时候尽量用温水，不要被冷水刺激到。3、给双手戴副手套做清洁工作时，养成戴手套的习惯。无论会不会碰到水，戴上手套，可以有效避免接触洗涤剂。4、涂抹药膏手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的，在秋冬季节来临时，可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。5、睡前手部护理睡前给手部按摩，加速手部血液循环，还能去除手上堆积了一周的角质。擦上富含亲水性甘油的护手霜，给每个指节做细致的按摩，有时间还可以为手覆上一层手膜，让手得到最充分的营养与休息。6、香蕉的妙用取香蕉1根（越熟越好），挤出一点香蕉肉泥，均匀地涂搽手足皲裂处，每晚洗净擦干手足患处后使用，3至5天即可治愈。7、饮食要合理维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用，在饮食上多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等，多吃水果和蔬菜，对防治手足皲裂有效，还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及皲裂。结语：冬季天气干燥寒冷，这个时候如果不对身体进行保护的话，就会出现此问题。因此加强防护才是重中之重。同时建议大家多喝水，多吃水果蔬菜，增加体内的水分，增强体质。预览时标签不可点